1/1/24

2024MILES RUN:PUSHUPS, !=100 crunches

 1. 5:120,5:125,5:140,8:150,8:160,8:120,5:100

 2. 5:100,5:175,5:200,8:200,8:200,8:200,5:100

 3. 5:150,5:150,5:180,8:200,8:210,8:180,5:100

 4. 5:150,5:150,5:150,8:200,8:140,8:100,8:100

 5. 8:100,8:175,5:100,5:200,8:200,8:170,8:100

 6. 8:200,8:160,5:200,5:200,5:200,8:200,5:120

 7. 5:120,5:120,5:120,10:100,8:200,8:100,5:100

 8. 5:160,5:120,5:150,10:100,8:200,5:150,8:200

 9. 5:100,5:100,8:100,10:100,8:100,10:100,8:100

 10. 8:150,5:150,5:100,10:100,8:100,8:100,8:110

 11. 8:100,8:100,5:100,10:100,8:100,8!100,8!100

 12. 8!100,5:100,5!100,8:100,5!100,10!100,5:100

 13. 8!100,5:100,5!100,8!100,5!100,10!100,5!100

 14. 5!100,8:100,8,10:100,8!100,8:100,8:100

 15. 8:100,8:100,8:100,8!100,5!100,8!,5!100

 16. 5!100,8,5!100,8:100,5!100,8!,5:100

 17. 5!100,5:100,5!100,5!100,5!100,